其實(shí)每一年的復(fù)習(xí)規(guī)劃大多相似,但是從現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)來(lái)說(shuō),時(shí)間還比較充裕,也算是一個(gè)開(kāi)始準(zhǔn)備考研的恰當(dāng)時(shí)間,不過(guò)題主的目標(biāo)已經(jīng)很明確了,所以已是領(lǐng)先,而以下還有更多的內(nèi)容希望也可以幫助到剛剛開(kāi)始考慮考研的同學(xué)們,下面就來(lái)詳細(xì)講解一下各方面的信息(已經(jīng)確定院校專(zhuān)選的同學(xué)可以跳過(guò)第一部分)。有些同學(xué)的復(fù)習(xí)效率很高,他們是怎樣的復(fù)習(xí)模式呢?打擊想知道每天如何保持10個(gè)小時(shí)以上的高效學(xué)習(xí)模式嗎?下面小編為大家總結(jié)下。
首先需要熱愛(ài)考研
雖然從小就知道“好好學(xué)習(xí),天天向上”,要要真正做到熱愛(ài)學(xué)習(xí)卻不是一件容易的時(shí)。但是,越是痛苦的事情會(huì)覺(jué)得越難熬,而越喜歡越愛(ài)做的事情做起來(lái)會(huì)覺(jué)得越輕松。相信大家很早以前就知道了這個(gè)道理。
所以呀,與其痛苦的備考,不如好好想想自己為什么要考研,考上研究生后自己又會(huì)有哪些收獲。(書(shū)中自有黃金屋,書(shū)中自有顏如玉嘛~)大家要試著去享受備考這個(gè)過(guò)程哦。
要做到愛(ài)上考研可能很困難,但你可以想出一些獎(jiǎng)勵(lì)自己的小訣竅呀。例如愛(ài)看韓劇的小可愛(ài),可以在高效完成學(xué)習(xí)計(jì)劃后給自己一小時(shí)的看劇時(shí)間,愛(ài)玩游戲的可以獎(jiǎng)勵(lì)自己玩一局哦。
千萬(wàn)不能熬夜,熬夜傷身
其實(shí)吧,這個(gè)建議小編都不好意思說(shuō)出口。因?yàn)槲易约阂沧霾坏健5?,為了給各位小可愛(ài)做好榜樣,我決定啦,從今天開(kāi)始十一點(diǎn)半之前睡覺(jué)~
很多人可能覺(jué)得一兩點(diǎn)鐘睡覺(jué)沒(méi)有關(guān)系,只要習(xí)慣了就好了。但是大量的醫(yī)學(xué)研究表明,長(zhǎng)期熬夜會(huì)引發(fā)很多病,而且這些病一旦爆發(fā),往往后果很?chē)?yán)重。比如那誰(shuí)連續(xù)工作多少小時(shí)猝死,那誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)連續(xù)玩游戲多長(zhǎng)時(shí)間怎么著了。
當(dāng)然,小編這種小小熬一下夜的,也會(huì)出現(xiàn)記憶力減退,免疫力下降,容易感冒,還有影響美觀的黑眼圈~
所以,考研的小可愛(ài)們一定要把持住,不要熬得太晚,十一點(diǎn)半就得睡覺(jué),最晚也不要超過(guò)十二點(diǎn)哦。
雖然不熬夜對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有點(diǎn)兒困難,但是改變也是很有必要的。在改變之前你需要明白一點(diǎn):只要睡眠不減少,不管早睡晚睡,每天學(xué)習(xí)的時(shí)間實(shí)際是差不多的,但是早睡早起第二天的學(xué)習(xí)效率更高啊。
拒絕拖延癥
做任何事情時(shí)都應(yīng)該拒絕拖延,考研尤其如此。今日事今日畢,一定不能拖。很多人喜歡拖,結(jié)果學(xué)習(xí)上的很多問(wèn)題就不斷積累下來(lái)了,同時(shí)還要接受自己內(nèi)心的自我譴責(zé)、自我懊惱。所以何必呢?
定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行,不給自己拖拉的機(jī)會(huì)。
每天堅(jiān)持鍛煉身體
人們常說(shuō),身體是革命的本錢(qián),當(dāng)然,身體也是考研的本錢(qián)。小編之前就遇到過(guò)一個(gè)小可愛(ài),經(jīng)常性熬夜,抵抗力也比較差,再加上比較緊張,結(jié)果在考研前一個(gè)月得了重感冒,連續(xù)打點(diǎn)滴一個(gè)多星期??记暗膹?fù)習(xí)黃金期,沒(méi)能把時(shí)間花在做題上,卻貢獻(xiàn)給了醫(yī)院。這不僅僅影響到復(fù)習(xí)進(jìn)程,更是影響心情啊。不過(guò)還好,最后這位小可愛(ài)調(diào)劑進(jìn)了一個(gè)還不錯(cuò)的學(xué)校。
所以嘛,每天適度的鍛煉還是必須滴。吃完飯散散步,看書(shū)做題累了的時(shí)候站起來(lái)扭扭腰、擺擺手。
考研的同學(xué)都了解了上述考研小秘訣了嗎,了解了就要努力做到哦,相信在考研之途更加事半功倍。